Салат с пекинской капустой и тунцом рецепты
Салат с тунцом и китайской капустой
Пекинская капуста любому салату придаст некую воздушность, а в сочетании с тунцом и вовсе даст потрясающий вкус. И это — не говоря о полезности подобного блюда. Яйца очистить и порезать маленькими кубиками. Сыр натереть на большой терке. Пекинскую капусту мелко порезать. С консервированного тунца слить жидкость и слегка раскрошить его вилкой.
Если у вас в холодильнике стоит без дела баночка тунца в масле, то предлагаю докупить овощей и приготовить вкусный салат. Ингредиенты: баночка тунца в масле, гр пекинской капусты, огурца, помидор, лук репчатый, Соль, специи по вкусу, Растительное масло. Способ приготовления:. Тунец размять вилкой, пекинскую капусту нарезать не сильно мелко, дальше огурец и помидор тоже нарезать кусочками.
- Пошаговая инструкция
- Любое блюдо. Любая кухня.
- Пищевая ценность блюда «Салат с тунцом и пекинской капустой» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Салат с пекинской капустой, тунцом и сыром
- Салат с тунцом и пекинской капустой: рецепт для праздника na-mangale.
- Азиатская кухня Салат. Автор Елена Мыльникова.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с тунцом и китайской капустой 7.
- Как приготовить "Салат с тунцом и пекинской капустой"
- Салат с тунцом, пекинской капустой и огурцом можно готовить хоть каждый день, если есть желание: ингредиенты его доступны каждому, да и времени он требует совсем немного.
- Салат с тунцом и пекинской капустой можно готовить хоть каждый день, если есть желание: ингредиенты его доступны каждому, да и времени он требует совсем немного. Те, кто мечтает похудеть, могут есть это блюдо даже на ужин, так как оно отлично утоляет голод, а значит, вероятность «ночного дожора» практически сводится к нулю.
- Если у вас есть предубеждение против гречки, то после такого салата, мне кажется, вы просто влюбитесь в эту крупу! Есть его хорошо как теплым, так и холодным, к тому же этот рецепт — базовая история,.
Автор: Ольга, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
