Диетические супы пюре овощные рецепты
ПП супы-пюре
Диетический суп-пюре можно использовать в любом питании: детском и взрослом. Нежная консистенция блюда позволяет ему быстро усваиваться и утолять голод. Его можно готовить на мясном, овощном, курином бульоне, причем отваренное мясо можно подавать как с супом, так и отдельно. Залейте содержимое сотейника кипятком — так мясной белок свернется и не будет много хлопьев, а овощи сварятся быстрее. Доведите суп до кипения, снимите пену ее будет мало. Варите при медленном кипении под крышкой до мягкости овощей.
Проверенные рецепты супов-пюре с пошаговыми фото. Самые вкусные супы в блендере, диетические, для детей, ПП, простые. В кастрюле и мультиварке. Овощные, грибные, из бобовых — нута, фасоли, со сливками, как в детском саду, классические.
- Состав / Ингредиенты:
- Овощные супы-пюре полезные, вкусные и очень легко готовятся.
- Пищевая ценность блюда «Суп-пюре диетический из 8-ми овощей» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Каталог: Диетические супы-пюре 40 мин.
Большинство из нас, слыша фразу «Диетический стол номер 5», представляют себе невкусную больничную еду — жидкие супы без соли и каши на воде. В действительности же эта диета, разработанная в начале прошлого века русским терапевтом Певзнером, — один из наиболее эффективных способов профилактики болезней печени и желчевыводящих путей. Суть ее заключается в снижении нагрузки на органы пищеварения путем уменьшения количества животного жира в пище, при этом нормы белка и углеводов не меняются. То есть голодать не придется. Диетический стол номер 5 исключает жареное, жирное, острое и спиртное, а частота приема пищи увеличивается до 5 — 6 раз в день. Главным в рационе является суп, и тут важно соблюдать несколько правил:.
